Как пережить турбулентность
Турбулентность — это колебания воздушного судна, вызванные вихревыми потоками ветра. Турбулентность, которая возникает во время полета сквозь облака, ничем не опасна. Опасность возникает при пересечении скопления грозовых туч, но пилот никогда не полетит туда намеренно, а постарается их обогнуть.
Перед полетом все пилоты проходят брифинг, на котором знакомятся со сводкой погоды и выбирают оптимальный маршрут. Бывает, что сильно трясет при посадке, на этот случай у пилотов есть четкие предписания, они знают, как действовать, поэтому волноваться не стоит.
Иногда пассажиры думают, что наличие или отсутствие турбулентности в полете зависит от квалификации пилота. На самом деле это не так: судно идет на автопилоте, и лишь при сильной «болтанке» автопилот отключают и пилотируют вручную.
Самолеты спроектированы таким образом, чтобы выдерживать нагрузки во время тряски. Чем самолет больше и тяжелее, тем меньше ощущается турбулентность и наоборот.
Нередко во время сильной турбулентности некоторые пассажиры начинают паниковать. Чтобы не поддаться страху, следуйте следующим рекомендациям:
Помните, что обычная турбулентность не опасна.
Обратите внимание на действия экипажа. Если стюардессы спокойны, то и вам не о чем переживать.
Займите свое место, пристегнитесь и следуйте указаниям стюардесс. Иногда во время турбулентности действительно здорово трясет, бывает, что не пристёгнутые пассажиры получают травмы, ударившись головой о потолок.
Отвлекитесь на разговор, просмотр фильма или музыку.
На всякий случай проверьте наличие пакета — вдруг вас будет тошнить.
Сделайте дыхательное упражнение: вдох — 4 секунды, выдох — 8 секунд, повторите упражнение несколько раз.
Расслабьтесь, не сопротивляйтесь тряске.
Вспомните, что на земле трясет не меньше, просто вы привыкли к этому и почти не замечаете.
